Tập 1Năm Điểm Yoga Cổ Điển
Prana là gì? Tái tạo năng lượng chỉ với một tư thế | Jyoti Ngân Lê
Tập podcast Phục Hồi Cùng Yoga: Prana là gì? Tái tạo năng lượng chỉ với một tư thế.
2 giờ 07 phút
Tất cả podcast Tập 1 
Tập 2
Tập 3
Tập 4
Tập 5
Tập 6
Podcast series
Năm Điểm Yoga Cổ Điển
Tập 1 Tập 2Năm Điểm Yoga Cổ Điển
Asana đúng cách để không chấn thương | La Lan
Tập podcast Phục Hồi Cùng Yoga: Asana đúng cách để không chấn thương.
1 giờ 35 phút
Tập 3Năm Điểm Yoga Cổ Điển
Thở đúng cách: Pranayama và làm chủ năng lượng | Padmavati Nam Phương
Tập podcast Phục Hồi Cùng Yoga: Thở đúng cách: Pranayama và làm chủ năng lượng.
1 giờ 35 phút
Tập 4Năm Điểm Yoga Cổ Điển
Thư giãn đúng cách: Kỹ thuật thả lỏng sâu | Annapurna Quỳnh Anh
Tập podcast Phục Hồi Cùng Yoga: Thư giãn đúng cách: Kỹ thuật thả lỏng sâu.
1 giờ 43 phút
Tập 5Năm Điểm Yoga Cổ Điển
Dinh dưỡng đúng cách theo nguyên lý yoga | Jyoti Ngân Lê
Tập podcast Phục Hồi Cùng Yoga: Dinh dưỡng đúng cách theo nguyên lý yoga.
1 giờ 16 phút
Tập 6Năm Điểm Yoga Cổ Điển
Đưa yoga vào đời sống hằng ngày, không chỉ trên thảm | Jyoti Ngân Lê
Tập podcast Phục Hồi Cùng Yoga: Đưa yoga vào đời sống hằng ngày, không chỉ trên thảm.
2 giờ 07 phút